روانشناسی

دلیل و علائم قاعدگی دردناک
قاعدگی دردناک مسئله ای است که خیلی از خانم ها هر ماه با آن روبرو می شوند. دردهای آزاردهنده که موجب گرفتگی عضلات، درد شکم و نفخ و تحریک پذیری می گردد و روی کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. در بسیاری از افراد علائم عادت ماهیانه دردناک بعد از 1 روز رفع می گردد...

20 وسیله ورزشی که برای آغاز ورزش یوگا باید داشته باشید
آغاز یک ورزش و برنامه تمرینی تازه می تواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از تازه کارها اطلاعات کافی ندارند و نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند و برای آغاز به چه چیزهایی احتیاج دارند.

چرا باید حداقل 2 ساعت در هفته را در طبیعت بگذرانیم؟
آخرین تحقیقات در این باره را محققان دانشگاه اگزتر انگلیس انجام داده اند. این محققان قصد داشته اند به این موضوع پی ببرند که در هفته چند ساعت باید طبیعت گردی کنیم. طبق نتیجهٔ حاصل شده به نظر می رسد این مدت زمان دست کم 120 دقیقه است. طبیعتا سپری کردن زمانِ...

گریه ممتد نوزاد از چه زمانی کاهش می یابد؟
اگر جزو والدینی هستید که به تازگی صاحب اولین فرزند خود شده اید، احتمالاً تا به امروز موضوعات زیادی را درباره مسائل این اولین فرزند خود در اینترنت جستجو نموده اید. از الگو های خواب گرفته تا جوش های عجیب، همگی سوالاتی ست که به یک باره فکر شما را درگیر خواهد...

15 خواص تخم شربتی و خاکشیر در ماه رمضان برای سلامت بدن
فواید و خواص تخم شربتی و خاکشیر در ماه رمضان موجب شده تا شربت خاکشیر و شربت تخم شربتی همیشه به عنوان برترین و مفیدترین شربت های خانگی برای جایگاه ویژه ای داشته باشد. تخم شربتی و خاکشیر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد احتیاج برای بدن هستند و از ایجاد...

رویا تیموریان: سانسور کیفیت سریال ها را پایین می آورد
تهران (پانا) - رویا تیموریان تاکید می نماید که برای بالا رفتن کیفیت سریال ها باید از ممیزی های بی علت پرهیز و به هنرمندان اعتماد کرد.

تور ترکیه ارزان: غذاهای خیابانی کوش آداسی
انواع غذاهای خیابانی کوش آداسیغذاهای خیابانی کوش آداسی با طعم ها و رنگ های خارق العاده هواداران زیادی دارند. هم اهالی کوش آداسی و هم توریستان خارجی دوست دارند وقتی در حال قدم زدن در خیابان های کوش آداسی هستند با خرید این غذاهای خیابانی لحظاتشان را متفاوت...

طراحی لوگو: آرمان شهرهایی که آرمان شهر نشدند؛ نیولنارک
دهکده نیولنارک در اسکاتلند در سال 1800 با شرایطی عالی و با هدف تبدیل شدن به آرمان شهر، در راستای اصلاحات اجتماعی تاسیس شد؛ اما متاسفانه سرنوشت خوبی نداشت.

تور ویتنام: 10 علت که شما را برای سفر به ویتنام تشویق می نماید
ویتنام در جنوب شرق آسیا می تواند مقصد خوبی برای سفر به این منطقه باشد. با خبرنگاران همراه شوید تا بیشتر در خصوص دلایل سفر به این کشور بدانید.

با برترین هتل های زیر آب جهان آشنا شوید
گردشگران با اقامت در هتل های زیر دریا، امکان آشنایی با حیات دریایی و تماشای آن و سپری کردن لحظاتی رمانتیک را خواهند داشت.

سرطان پستان در کدام خانم ها کمتر است؟
خبرنگاران : خطر سرطان پستان در بعضی از زنان کمتر است.

چطور می شود بهترین همسفر دنیا را برای تعطیلات انتخاب کرد؟
قبل از اینکه کیف سفر خود را آماده کنید یا در مورد تاریخ سفرتان تصمیم بگیرید، هم سفرانتان را انتخاب کنید، مگر اینکه قصد تنهایی سفر کردن را داشته باشید. البته در بسیاری از موقعیت ها و شرایط، سفر شما وابسته به هم سفرتان است، مثل سفرهای خانوادگی، ماه عسل...

از دلیل تا درمان آمفیزم
آسیب تماشا دیواره و پوشش کیسه های هوای ریه ها و درمان نشدن آن در طولانی مدت منجر به بروز آمفیزم می گردد. این آسیب به مرور زمان بدتر شده و باعث از بین رفتن بافت های شکننده کیسه های هوا و شکل گیری حباب های هوایی در ریه ها می گردد

چگونه میتوان کولیک نوزاد را درمان کرد؟
کودک شما سالم است به خوبی تغذیه شده و پوشک تمیز پوشیده است با این حال او برای ساعت ها گریه می نماید. تمام نوزادان گریه می نمایند اما گریه نوزادان کولیکی بیشتر از حد معمول است. این می تواند واقعاً برای پدر و مادر خسته نماینده باشد اما خبر خوب این است...

پیشگیری و 12 روش درمان خانگی عرق سوز شدن
عرق سوز شدن زمانی رخ می دهد که غدد تعرق در بدن مسدود می شوند و عرق تولیدشده در بدن نمی تواند به سطح پوست راه پیدا کند و تبخیر بگردد و در نهایت منجر به عرق سوز شدن و حساسیت پوستی می گردد. از نشانه های رایج عرق سوز شدن می توان به ایجاد برآمدگی ، سوزش و خارش...

علائم عفونت قارچی
انسان ها در معرض ابتلا به انواع مختلفی از عفونت های قارچی هستند. با توجه به عامل به وجود آورنده و محل عفونت، علائم آن تغییر می نمایند.

اختلالات خوردن در بچه ها
اختلالات خوردن در بچه ها در سرتاسر جهان به سرعت در حال افزایش است. این مقاله در خصوص انواع مختلف اختلال، علل به وجود آوردنده، علائم و درمان این اختلالات صحبت خواهد کرد.

کاهش اندازه پروتئین در کیسه های خون شسته شده
برای بیمارانیکه به مقادیر کم پروتئینهای پلاسمایی به جامانده در کیسه گلبول های قرمز واکنش نشان می دهند ، از گلبول های قرمز شسته شده استفاده می گردد . این واکنشها می توانند به صورت آلرژی زا ایجاد تب یا آنفیلاکسی ظاهر شوند . شستشو باعث از دست رفتن 10% تا...

پارکینسون از کجا می آید؟
امروزه شیوع بیماری پارکینسون روبه افزایش است و مشاغل گوناگون و کار با مواد شیمیایی و صنعتی، استرس و تغییر سبک زندگی، همه در افزایش شیوع این بیماری موثرند. خوب است درباره پارکینسون بیشتر بدانید.

چهار راه پیشگیری از حمله قلبی
ورزش کردن به طور منظم خوب است اما بهتر است قبل از آغاز برنامه های ورزشی با پزشک خود مشورت کنید. ورزش های هوازی به مدت 30 دقیقه و پنج روز در هفته بسیار مفید است. پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری از نمونه های ورزش های هوازی هستند. سعی کنید فشار خونتان کمتر از...