ورزش

6 توصیه ساده طب سنتی برای برخورداری از عمر طولانی

6 توصیه ساده طب سنتی برای برخورداری از عمر طولانی

کسانی که می خواهند از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری نمایند و به تبع آن، عمری طولانی داشته باشند، رعایت و به کارگیری این 6 توصیه طب سنتی می تواند بسیار مفید باشد:

2 دی 1402
ورزش های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند

ورزش های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند

طبق توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیشتر افراد بزرگسال سالم به 150 دقیقه ورزش در هفته با شدت میانه احتیاج دارند که باید همراه با دو جلسه تمرینات قدرتی و عضله ساز باشد. اما برای کسانی که فشارخونشان پایین است قضیه فرق می نماید.

18 تیر 1402
پیغام صمیمی سروش رفیعی برای وریا غفوری

پیغام صمیمی سروش رفیعی برای وریا غفوری

خبرنگاران- خداحافظی وریا غفوری کاپیتان سابق و محبوب باشگاه استقلال از فوتبال همچنان با واکنش اهالی فوتبال روبرو می گردد. پس از آنکه چهره های ورزشی و هنری بسیاری به این خداحافظی واکنش نشان دادند حالا ستاره خط میانی پرسپولیس هم به این جمع اضافه شده است.

18 خرداد 1402
پنالتی قهرمان را معین می نماید ، آل کثیر و قائدی در یک لحظه می توانند نتیجه بازی را تغییر دهند

پنالتی قهرمان را معین می نماید ، آل کثیر و قائدی در یک لحظه می توانند نتیجه بازی را تغییر دهند

محمد زادمهر بازیکن سابق پرسپولیس اعتقاد دارد دربی فردا بین پرسپولیس و استقلال اوج بازی های این فصل خواهد بود.

11 خرداد 1402
شوک به فوتبال عربستان؛ رامون دیاز از الهلال جدا شد

شوک به فوتبال عربستان؛ رامون دیاز از الهلال جدا شد

به گزارش کوره، رامون دیاز در فصل جاری تنها یک جام با الهلال به دست آورد.

25 اردیبهشت 1402
پاسخ گلزن سرخ ها به احتمال جدایی در سرانجام فصل

پاسخ گلزن سرخ ها به احتمال جدایی در سرانجام فصل

وینگر تیم فوتبال تراکتور گفت: بعد از بازکردن دروازه نساجی، روی ابرها بودم.

23 اردیبهشت 1402
مدیرعامل بعدی استقلال معین شد ، اعضای نو هیات مدیره آبی ها چه کسانی هستند؟

مدیرعامل بعدی استقلال معین شد ، اعضای نو هیات مدیره آبی ها چه کسانی هستند؟

هیئت مدیره آینده استقلال پنج عضو خواهد داشت. از این پنج عضو سه نفر را وزارت ورزش و جوانان انتخاب خواهد نمود و 2 عضو دیگر به انتخاب سازمان خصوصی سازی برگزیده خواهد شد.

21 اردیبهشت 1402
موافقت وزارت ورزش با استعفای صیامی

موافقت وزارت ورزش با استعفای صیامی

هاشم صیامی رئیس فدراسیون صبح امروز به علت حاشیه های ایجاد شده در مسابقات دوی استقامت استان فارس و هنجارشکنی در جریان مسابقات از سمت خود استعفا نموده بود.

17 اردیبهشت 1402
بازی خاص وحید امیری فرا رسید

بازی خاص وحید امیری فرا رسید

وحید امیری امروز در ترکیب اصلی پرسپولیس قرار خواهد گرفت تا 7 سال بعد از اولین تجربه دربی، دوباره در مقابل استقلال قرار بگیرد. با این حال وجه جالب این بازی برای امیری دستیابی به رکورد 200 بازی با پیراهن پرسپولیس خواهد رسید.

3 اردیبهشت 1402
عکس، شب تلخ عابدزاده و تیمش با گلباران برابر رقیب ، مشت گلر ایرانی روی صورت مهاجم حریف

عکس، شب تلخ عابدزاده و تیمش با گلباران برابر رقیب ، مشت گلر ایرانی روی صورت مهاجم حریف

پونفرادینا دیشب شکست سنگینی مقابل آندورا متحمل شد تا به سقوط نزدیکتر گردد.

3 اردیبهشت 1402
حسینی: خودمان گل اول را به گل گهر هدیه دادیم

حسینی: خودمان گل اول را به گل گهر هدیه دادیم

سرمربی پیکان معتقد است بازیکنان تیمش گل نخست گل گهر سیرجان را به این تیم هدیه دادند.

9 اسفند 1401
دوچرخه سواری در هلند ، راهنمای تازه کاران در هلند (تور ارزان هلند)

دوچرخه سواری در هلند ، راهنمای تازه کاران در هلند (تور ارزان هلند)

دوچرخه سواری در هلند آسان ترین و سخت ترین کار ممکن در دنیا است. فرهنگ دوچرخه سواری در کشور های سُفلی (عنوان منتسب به کشور های یک منطقه ساحلی در غرب اروپا به خصوص هلند و بلژیک) آداب و قوانین نانوشته خود را دارد، چه شما آن را قبول کنید یا آن را رد کنید. (زیرا...

5 بهمن 1401
دلیل و علائم قاعدگی دردناک

دلیل و علائم قاعدگی دردناک

قاعدگی دردناک مسئله ای است که خیلی از خانم ها هر ماه با آن روبرو می شوند. دردهای آزاردهنده که موجب گرفتگی عضلات، درد شکم و نفخ و تحریک پذیری می گردد و روی کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. در بسیاری از افراد علائم عادت ماهیانه دردناک بعد از 1 روز رفع می گردد...

24 دی 1401
کاخ سلطنتی مادرید؛ زیبایی بی مثال در قلب اسپانیا

کاخ سلطنتی مادرید؛ زیبایی بی مثال در قلب اسپانیا

وقتی از زندگی و روزمرگی به ستوه می آییم، برترین علاج و درمان این همه بیقراری و آشوب، سفر هست. سفر ما را کمی آرام نموده و از دنیای خیالی اطراف به سرزمین واقعیتی شیرین منتقل می نماید. در سفر به مسائلی پی می بریم که شاید زندگی و دل مشغولی هایش به مانند پرده...

15 دی 1401
عکس، حمله مسی به رکورد تاریخی رونالدو بعد از خروج از اروپا (تور اروپا ارزان)

عکس، حمله مسی به رکورد تاریخی رونالدو بعد از خروج از اروپا (تور اروپا ارزان)

رسانه آمریکایی با انتشار آماری، به خروج رونالدو از اروپا واکنش نشان داد.

12 دی 1401
سجادی: دولت نمی تواند به ورزش حرفه ای یاری کند

سجادی: دولت نمی تواند به ورزش حرفه ای یاری کند

ششمین نشست آموزشی مدیران و موسسان باشگاه های ورزشی استان تهران با حضور حمید سجادی وزیر ورزش و جوانان و علی جوادی مدیرکل استان تهران برگزار گردید.

10 دی 1401
اولین رقیب ایران به قطر رسید

اولین رقیب ایران به قطر رسید

خبرنگاران - سه شیرها امروز بعدازظهر به قطر رسیدند و هری کین و بازیکنان از هواپیما خارج شدند.

25 آبان 1401
20 وسیله ورزشی که برای آغاز ورزش یوگا باید داشته باشید

20 وسیله ورزشی که برای آغاز ورزش یوگا باید داشته باشید

آغاز یک ورزش و برنامه تمرینی تازه می تواند چالش برانگیز باشد. بسیاری از تازه کارها اطلاعات کافی ندارند و نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند و برای آغاز به چه چیزهایی احتیاج دارند.

17 آبان 1401
نبرد نمایندگان مازندران در لیگ برتر والیبال

نبرد نمایندگان مازندران در لیگ برتر والیبال

تیم های هراز و هورسان امروز در هفته ششم لیگ برتر والیبال به مصاف حریفان خود می روند.

4 آبان 1401
مهاجم ژاپنی در جوانی درگذشت

مهاجم ژاپنی در جوانی درگذشت

ماساتو کودو ملی پوش سابق ژاپنی دیروز در بیمارستانی در ژاپن درگذشت.

1 آبان 1401
تعداد: (569)