آرشیو روانشناسی در بیباپ | صفحه 3

قرار دریافت مدام در معرض عوامل استرس زا می تواند عمیقاً بر هم ایستایی بافت ها تأثیر بگذارد اگرچه مکانیسم های ایجاد این تغییرات عمدتا ناشناخته است. در یک مطالعه جدید دانشمندان اظهار کردند استرس مزمن سلول های بنیادی فولیکول مو را تخریب می نمایند.

رئیس فدراسیون پزشکی ورزشی گفت که در سال گذشته، بیش از 13 هزار نفر خدمات آموزشی فدراسیون را در هیئت های تابعه در سراسر کشور فرا گرفتند.

تقریبا همه افراد اضطراب امتحان را تجربه نموده اند. برای کاهش اضطراب امتحان استراتژی هایی وجود دارد که به تغییر فکر، برنامه ریزی درسی اصولی و رعایت اصول بهداشت روانی و سلامت جسمانی چون خواب و تغذیه مناسب مرتبط می شوند.

حمیدرضا بشیری فراز، نویسنده در گفت وگو با خبرنگاران درباره عنوان کتاب خود اهرم فشار و شکل گیری کنش دراماتیک و مفهوم اهرم فشار اظهار کرد: ساختارگرایی و بررسی عناصر داستانی به شیوه های نوین یکی از مباحث مورد علاقه من است. عموما مطالبی که به ما گفته می...

شاید شما هم در زمره افرادی هستید که دائم در حال کوبیدن و تحقیر خود هستید و در حقیقت خود را آن گونه که شایسته و بایسته است نمی بینید و توجهی به توانمندی ها و استعدادهای خود نمی کنید و چشمتان فقط به نقاط ضعفتان است که همین بهانه ای در دست دیگران می گردد.

تحقیقات نشان می دهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت خواب ما اثر می گذارد و البته کیفیت خواب ما هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است.

یک شهروند 28 ساله در پاکستان خود را به شکل و شمایل چارلی چاپلین درآورده تا لبخند را بر لبان مردم کشورش بنشاند.

به گزارش خبرنگاران، دیدار تیم های فوتبال پرسپولیس و ذوب آهن اصفهان پس از کش و قوس های فراوان بالاخره ساعت 15 امروز پنجشنبه برگزار می شود. دیداری که سرخپوشان قرار بود قبل از برگزاری فینال لیگ قهرمانان آسیا برگزار کنند اما لغو آن با اعتراض یحیی گل محمدی...

یکی از دلایلی که کاهش وزن را به کاری سخت تبدیل می کند، اثر فلاتی است. مردم معمولا بعد از مدتی که رژیم شان تاثیری ندارد، ناامید می شوند و زندگی سالم خود را متوقف می کنند. با این وجود، می توان با اثر فلاتی مبارزه کرد. در این گزارش 8 راه حل می خوانید که کمک تان...

سال 2021 میلادی در حالی شروع می شود که همه نگاه های ورزش دوستان به بازیهای المپیک خواهد بود.

طرز صحیح نشستن، طرز صحیح حمل بار و طرز صحیح خوابیدن مواردی هستند که در حفظ و حصول شرایط صحیح بدن لازم و ضروری می باشند. با طرز صحیح اجرای هر یک از کارهای گفته شده (نشستن، حمل بار و خوابیدن) همراه خبرنگاران باشید.

به گزارش خبرنگاران به نقل از پایگاه اطلاع رسانی فدراسیون تنیس روی میز، با برنامه ریزی های دپارتمان آموزش، دوره های آموزشی و دانش افزایی در سطوح مختلف از جمله معلولین، مربیان، داوران، ورزشکاران و مدیران استانی برنامه ریزی شده است که در آذرماه بصورت...

کاهش سریع وزن سالم ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می گردد. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی های انباشته.

نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.

با ورود به دوران سالمندی، در بدن تغییراتی رخ می دهد که ممکن است مثل تغییرات سایر دوره های رشدی در ابتدا برای مان ناشناخته و عجیب باشد. همان طور که بلوغ، اندام ها و عملکردشان را تحت تأثیر قرار می دهد، پابه سن گذاشتن هم ناگزیر با ویژگی های بدنی خاص خودش همراه...

طی هر دوره سه ماهه، حدود یک چهارمِ افراد بزرگسال حداقل یک روز دچار کمردرد خواهند شد. در اغلب مواقع، این اتفاق برای اولین بار در سنین 30 و 40 سالگی می افتد و به مانند هر چیز دیگری، با بالا رفتن سن شایع تر می گردد. بعد از سرماخوردگی، کمردرد یکی از شایع ترین...

شرایط مهاجرت پرستاران به کاناداامروزه با کمبود نیروی کار به عنوان پرستار، مهاجرت پرستار به کانادا بسیار زیاد شده است. به غیر از پرستاران، فارغ التحصیلان رشته های پزشکی و پیراپزشکی نیز متقاضی مهاجرت به کانادا هستند. اگر پزشک هستید مطلب مهاجرت پزشکان...

امتناع و اعتصاب کودک از شیر خوردن چه از سینه مادر چه از شیر خشک، کمی نگران کننده است و در مواردی علت شیر نخوردن نوزاد باید توسط پزشک متخصص اطفال آنالیز گردد. البته در اغلب اوقات این مشکل قابل حل بوده و علت چندان مهمی ندارد.

شرکت فیبیت در کوشش برای رقابت با اپل واچ، ساعت هوشمند جدیدی را رونمایی کرد که با اندازه گیری دمای بدن و ضربان قلب کاربر می تواند سطح استرس وی را مشخص کند.

بهداشت نیوز/ التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخص های التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر داروهای ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می شود اما درباره این که...