سلامتی و پزشکی
6 توصیه ساده طب سنتی برای برخورداری از عمر طولانی
کسانی که می خواهند از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری نمایند و به تبع آن، عمری طولانی داشته باشند، رعایت و به کارگیری این 6 توصیه طب سنتی می تواند بسیار مفید باشد:
چگونه کودک خود را با غذای جامد آشنا کنیم؟
معرفی غذای جامد به نوزاد خود یک نقطه عطف هیجان انگیز است. در اینجا همه چیزهایی است که باید در خصوص اولین غذای کودک بدانید، از جمله جدول زمانی، ایمنی و غذاهای توصیه شده.
تاثیر صبحانه نخوردن بر کاهش یادگیری دانش آموزان
فرشته فزونی ضمن بیان این مطلب، گفت: دانش آموزان در یکی از مهمترین دوره های زندگی خود از نظر شرایط تغذیه ای قرار دارند که در این دوره نیاز به انرژی و پروتئین به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
راهنمای اجاره آپارتمان ارزان در تورنتو
تورنتو یکی از بزرگترین و پرجمعیت ترین شهرهای کانادا است که بسیاری از مهاجران و دانشجویان به دنبال سکونت در آن هستند. اما اجاره آپارتمان در تورنتو نیاز به برنامه ریزی و تحقیق دارد، زیرا بازار مسکن این شهر بسیار گران و رقابتی است. برای یافتن یک آپارتمان...
اسماعیلیه ظرفیت ناشناخته گردشگری در استان خوزستان است
ایرنا/ براساس آخرین خبر و گزارشهای منتشر گشته، اسماعیلیه ظرفیت ناشناخته گردشگری در استان خوزستان است.
استفاده از شبکه های اجتماعی عامل افسردگی است یا سرانجام تنهایی؟
استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی زمانی رخ می دهد که افراد به آن وابسته می گردد و این اعتیاد در فعالیت های روزانه فرد اختلال ایجاد می نماید.
بارنی، جغد انباری؛ داستانی برای چالش های روزانه زندگی بچه ها
به گزارش خبرنگاران (ایبنا)، معصومه نوازنی درباره ترجمه تازه خود از این اثرِ آن یونگمان با تصویرگری ماریون لیندزی گفت: بارنی بچه جغدی است که همراه خانواده در انبار قدیمی یک مزرعه زندگی می نماید. صاحب مزرعه به علت تنگدستی مجبور است انبار را بفروشد و بارنی...
ورزش های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند
طبق توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیشتر افراد بزرگسال سالم به 150 دقیقه ورزش در هفته با شدت میانه احتیاج دارند که باید همراه با دو جلسه تمرینات قدرتی و عضله ساز باشد. اما برای کسانی که فشارخونشان پایین است قضیه فرق می نماید.
7 ویروسی که سرطان ایجاد می نمایند
یک پنجم یا حدود 20 درصد سرطان ها در دنیا ناشی از ویروس ها هستند، اما میان عفونت اولیه با این ویروس ها و ایجاد سرطان فاصله زمانی زیادی وجود دارد.
چرا خاراندن لذت بخش است؟
اگر خارش شما را در شب بیدار نگه می دارد، تنها نیستید؛ خارش احساسی است که همه ما روزانه تجربه می کنیم و در این میان بعضی از ما بیشتر از دیگران آن را تجربه می نمایند.
وزیر ارتباطات: اینترنت به هیچ وجه در روز کنکور قطع نمی شود
مهر نوشت: عیسی زارع پور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در حاشیه هیأت دولت در خصوص شرایط اینترنت در روزهای برگزاری کنکور گفت: اینترنت به هیچ وجه در روز کنکور قطع نمی شود.
9 خاصیت مهم یک میوه خوشمزه تابستانی
هندوانه مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A، C و تعداد زیادی مواد مغذی دیگر است. چیزی که این میوه را منحصربه فرد می نماید این است که این خوراکی شیرین در مقایسه با سایر میوه ها دارای قند پایین تری است. هندوانه نه تن ها یک میان وعده خوشمزه و شیرین است، بلکه...
چرا همدیگر را تنبیه می کنیم؟ ، چه رفتارهایی جایگزین تحقیر و توهین ناشی از تنبیه است
برخی از ما در خانواده ها و حتی مدارسی بزرگ شده ایم که تنبیه عادی بوده است. زمانی که در معرض مجازات والدین، معلمان یا دیگران بوده ایم معمولاً نوعی ترس، خجالت، ناامیدی، خشم، غم، اضطراب یا افسردگی را تجربه نموده ایم. اما با وجود تجربه چنین احساساتی چرا باز...
غذاهایی که ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد
سرطان سینه یکی از سرطان های شایع در ایران و دنیا در هر دو جنس است و این درحالیست که متخصصان معتقدند با رعایت تغذیه مناسب، بیش از 40 درصد انواع سرطان ها قابل پیشگیری هستند.
این خوراکی های خوشمزه لاغرتان می نمایند!
همه آجیل ها را می توان در یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن گنجاند. آن ها به لطف محتوای چربی سالم، فیبر و پروتئینشان سیر کننده و مقوی هستند. نکته کلیدی کنترل اندازه مصرف آن ها است، زیرا یک وعده آجیل (حدود 1/4 فنجان) بین 160 تا 200 کالری دارد. از نظر کالری،...
10 حقیقت علمی عجیب که به طرز باورنکردنی صحت دارند
شما می توانید یک نقاشی خوب را تشخیص دهید؟ خب باید بگوییم که کبوتر ها می توانند! پژوهشی در ژاپن نشان داده کبوتر های آموزش دیده می توانند نقاشی های خوب و بد را از هم تشخیص دهند. دانشمندان پی برده اند این پرندگان می توانند از روی رنگ، بافت و طرح ها درباره...
کارگروه ویژه مجلس قرار است چه کار کند؟، انتقادهای یک نماینده؛از 3ماه تاخیر در پیگیری مسمومیت ها تا ناکارآمدی بعضی مسئولان ، اشتباهی که نباید تکرار گردد
دبیر کمسیون آموزش و تحقیقات گفت: کارگروه مشترک ویژه مجلس برای آنالیز موضوع مسمومیت دانش آموزان جمع بندی مدارک و مستندات جلساتی است که 4 کمیسیون در روزهای گذشته روی آن کار نموده اند.
توت فرنگی چطور شیرین تر می گردد؟ ، نتیجه عجیب یک تحقیق درباره تاثیر قارچ ها
مطالعه ای جدی می گوید برای شیرین شدن توت فرنگی نباید از قارچ کش ها استفاده کرد.
ادویه ای که حکم داروی پنی سیلین دارد
تحقیقات نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می گردد.
دلیل و علائم قاعدگی دردناک
قاعدگی دردناک مسئله ای است که خیلی از خانم ها هر ماه با آن روبرو می شوند. دردهای آزاردهنده که موجب گرفتگی عضلات، درد شکم و نفخ و تحریک پذیری می گردد و روی کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. در بسیاری از افراد علائم عادت ماهیانه دردناک بعد از 1 روز رفع می گردد...