سلامتی و پزشکی

6 توصیه ساده طب سنتی برای برخورداری از عمر طولانی

6 توصیه ساده طب سنتی برای برخورداری از عمر طولانی

کسانی که می خواهند از ابتلا به بیماری های مختلف پیشگیری نمایند و به تبع آن، عمری طولانی داشته باشند، رعایت و به کارگیری این 6 توصیه طب سنتی می تواند بسیار مفید باشد:

2 دی 1402
چگونه کودک خود را با غذای جامد آشنا کنیم؟

چگونه کودک خود را با غذای جامد آشنا کنیم؟

معرفی غذای جامد به نوزاد خود یک نقطه عطف هیجان انگیز است. در اینجا همه چیزهایی است که باید در خصوص اولین غذای کودک بدانید، از جمله جدول زمانی، ایمنی و غذاهای توصیه شده.

6 آذر 1402
تاثیر صبحانه نخوردن بر کاهش یادگیری دانش آموزان

تاثیر صبحانه نخوردن بر کاهش یادگیری دانش آموزان

فرشته فزونی ضمن بیان این مطلب، گفت: دانش آموزان در یکی از مهمترین دوره های زندگی خود از نظر شرایط تغذیه ای قرار دارند که در این دوره نیاز به انرژی و پروتئین به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

14 آبان 1402
راهنمای اجاره آپارتمان ارزان در تورنتو

راهنمای اجاره آپارتمان ارزان در تورنتو

تورنتو یکی از بزرگترین و پرجمعیت ترین شهرهای کانادا است که بسیاری از مهاجران و دانشجویان به دنبال سکونت در آن هستند. اما اجاره آپارتمان در تورنتو نیاز به برنامه ریزی و تحقیق دارد، زیرا بازار مسکن این شهر بسیار گران و رقابتی است. برای یافتن یک آپارتمان...

28 شهریور 1402
اسماعیلیه ظرفیت ناشناخته گردشگری در استان خوزستان است

اسماعیلیه ظرفیت ناشناخته گردشگری در استان خوزستان است

ایرنا/ براساس آخرین خبر و گزارشهای منتشر گشته، اسماعیلیه ظرفیت ناشناخته گردشگری در استان خوزستان است.

20 شهریور 1402
استفاده از شبکه های اجتماعی عامل افسردگی است یا سرانجام تنهایی؟

استفاده از شبکه های اجتماعی عامل افسردگی است یا سرانجام تنهایی؟

استفاده بیش از حد از رسانه های اجتماعی زمانی رخ می دهد که افراد به آن وابسته می گردد و این اعتیاد در فعالیت های روزانه فرد اختلال ایجاد می نماید.

21 مرداد 1402
بارنی، جغد انباری؛ داستانی برای چالش های روزانه زندگی بچه ها

بارنی، جغد انباری؛ داستانی برای چالش های روزانه زندگی بچه ها

به گزارش خبرنگاران (ایبنا)، معصومه نوازنی درباره ترجمه تازه خود از این اثرِ آن یونگمان با تصویرگری ماریون لیندزی گفت: بارنی بچه جغدی است که همراه خانواده در انبار قدیمی یک مزرعه زندگی می نماید. صاحب مزرعه به علت تنگدستی مجبور است انبار را بفروشد و بارنی...

27 تیر 1402
ورزش های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند

ورزش های مناسب برای کسانی که فشارخون دارند

طبق توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، بیشتر افراد بزرگسال سالم به 150 دقیقه ورزش در هفته با شدت میانه احتیاج دارند که باید همراه با دو جلسه تمرینات قدرتی و عضله ساز باشد. اما برای کسانی که فشارخونشان پایین است قضیه فرق می نماید.

18 تیر 1402
7 ویروسی که سرطان ایجاد می نمایند

7 ویروسی که سرطان ایجاد می نمایند

یک پنجم یا حدود 20 درصد سرطان ها در دنیا ناشی از ویروس ها هستند، اما میان عفونت اولیه با این ویروس ها و ایجاد سرطان فاصله زمانی زیادی وجود دارد.

13 تیر 1402
چرا خاراندن لذت بخش است؟

چرا خاراندن لذت بخش است؟

اگر خارش شما را در شب بیدار نگه می دارد، تنها نیستید؛ خارش احساسی است که همه ما روزانه تجربه می کنیم و در این میان بعضی از ما بیشتر از دیگران آن را تجربه می نمایند.

6 تیر 1402
وزیر ارتباطات: اینترنت به هیچ وجه در روز کنکور قطع نمی شود

وزیر ارتباطات: اینترنت به هیچ وجه در روز کنکور قطع نمی شود

مهر نوشت: عیسی زارع پور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در حاشیه هیأت دولت در خصوص شرایط اینترنت در روزهای برگزاری کنکور گفت: اینترنت به هیچ وجه در روز کنکور قطع نمی شود.

26 خرداد 1402
9 خاصیت مهم یک میوه خوشمزه تابستانی

9 خاصیت مهم یک میوه خوشمزه تابستانی

هندوانه مملو از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A، C و تعداد زیادی مواد مغذی دیگر است. چیزی که این میوه را منحصربه فرد می نماید این است که این خوراکی شیرین در مقایسه با سایر میوه ها دارای قند پایین تری است. هندوانه نه تن ها یک میان وعده خوشمزه و شیرین است، بلکه...

15 خرداد 1402
چرا همدیگر را تنبیه می کنیم؟ ، چه رفتارهایی جایگزین تحقیر و توهین ناشی از تنبیه است

چرا همدیگر را تنبیه می کنیم؟ ، چه رفتارهایی جایگزین تحقیر و توهین ناشی از تنبیه است

برخی از ما در خانواده ها و حتی مدارسی بزرگ شده ایم که تنبیه عادی بوده است. زمانی که در معرض مجازات والدین، معلمان یا دیگران بوده ایم معمولاً نوعی ترس، خجالت، ناامیدی، خشم، غم، اضطراب یا افسردگی را تجربه نموده ایم. اما با وجود تجربه چنین احساساتی چرا باز...

3 خرداد 1402
غذاهایی که ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد

غذاهایی که ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد

سرطان سینه یکی از سرطان های شایع در ایران و دنیا در هر دو جنس است و این درحالیست که متخصصان معتقدند با رعایت تغذیه مناسب، بیش از 40 درصد انواع سرطان ها قابل پیشگیری هستند.

28 اردیبهشت 1402
این خوراکی های خوشمزه لاغرتان می نمایند!

این خوراکی های خوشمزه لاغرتان می نمایند!

همه آجیل ها را می توان در یک رژیم غذایی سالم برای کاهش وزن گنجاند. آن ها به لطف محتوای چربی سالم، فیبر و پروتئینشان سیر کننده و مقوی هستند. نکته کلیدی کنترل اندازه مصرف آن ها است، زیرا یک وعده آجیل (حدود 1/4 فنجان) بین 160 تا 200 کالری دارد. از نظر کالری،...

28 فروردین 1402
10 حقیقت علمی عجیب که به طرز باورنکردنی صحت دارند

10 حقیقت علمی عجیب که به طرز باورنکردنی صحت دارند

شما می توانید یک نقاشی خوب را تشخیص دهید؟ خب باید بگوییم که کبوتر ها می توانند! پژوهشی در ژاپن نشان داده کبوتر های آموزش دیده می توانند نقاشی های خوب و بد را از هم تشخیص دهند. دانشمندان پی برده اند این پرندگان می توانند از روی رنگ، بافت و طرح ها درباره...

17 اسفند 1401
کارگروه ویژه مجلس قرار است چه کار کند؟، انتقادهای یک نماینده؛از 3ماه تاخیر در پیگیری مسمومیت ها تا ناکارآمدی بعضی مسئولان ، اشتباهی که نباید تکرار گردد

کارگروه ویژه مجلس قرار است چه کار کند؟، انتقادهای یک نماینده؛از 3ماه تاخیر در پیگیری مسمومیت ها تا ناکارآمدی بعضی مسئولان ، اشتباهی که نباید تکرار گردد

دبیر کمسیون آموزش و تحقیقات گفت: کارگروه مشترک ویژه مجلس برای آنالیز موضوع مسمومیت دانش آموزان جمع بندی مدارک و مستندات جلساتی است که 4 کمیسیون در روزهای گذشته روی آن کار نموده اند.

15 اسفند 1401
توت فرنگی چطور شیرین تر می گردد؟ ، نتیجه عجیب یک تحقیق درباره تاثیر قارچ ها

توت فرنگی چطور شیرین تر می گردد؟ ، نتیجه عجیب یک تحقیق درباره تاثیر قارچ ها

مطالعه ای جدی می گوید برای شیرین شدن توت فرنگی نباید از قارچ کش ها استفاده کرد.

10 اسفند 1401
ادویه ای که حکم داروی پنی سیلین دارد

ادویه ای که حکم داروی پنی سیلین دارد

تحقیقات نشان می دهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیه معده می گردد.

28 دی 1401
دلیل و علائم قاعدگی دردناک

دلیل و علائم قاعدگی دردناک

قاعدگی دردناک مسئله ای است که خیلی از خانم ها هر ماه با آن روبرو می شوند. دردهای آزاردهنده که موجب گرفتگی عضلات، درد شکم و نفخ و تحریک پذیری می گردد و روی کیفیت زندگی فرد تأثیر می گذارد. در بسیاری از افراد علائم عادت ماهیانه دردناک بعد از 1 روز رفع می گردد...

24 دی 1401
تعداد: (545)