چگونه میتوان کولیک نوزاد را درمان کرد؟
به گزارش بیباپ، کودک شما سالم است به خوبی تغذیه شده و پوشک تمیز پوشیده است با این حال او برای ساعت ها گریه می نماید. تمام نوزادان گریه می نمایند اما گریه نوزادان کولیکی بیشتر از حد معمول است. این می تواند واقعاً برای پدر و مادر خسته نماینده باشد اما خبر خوب این است که کولیک نوزاد موقتی است و شما تنها این مشکل را ندارید.
درمان کولیک نوزاد چیست
اگر کودک سالم شما کمتر از 5 ماه سن دارد و بیش از سه ساعت در روز و بیشتر از سه روز در هفته به صورت مداوم گریه می کند، ممکن است مبتلا به کولیک باشد.به خاطر داشته باشید که پیدا کردن روش های مناسب برای آرام کردن این بچه ها ممکن است به آزمون و خطا احتیاج داشته باشد زیرا شرایط همه بچه ها با هم یکسان نیست. برای اینکه مطمئن شوید کودکتان بیماری زمینه ای یا مشکل جسمی ندارد باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
13 راه درمان کولیک
پروبیوتیک ها را امتحان کنید
مطالعات اجرا شده نشان داده است که بچه ها مبتلا به کولیک ممکن است فلور روده متفاوتی نسبت به سایر بچه ها داشته باشند. پروبیوتیک ها به کاهش نشانه های کولیک در بعضی از نوزادان یاری می کند. در خصوص مصرف این پروبیوتیک ها با پزشک متخصص مشورت کنید.از یک بطری آب گرم بهره ببرید
بیشتر بچه ها از به کار بردن آب گرم در اطراف شکمشان احساس خوبی خواهند داشت. یک بطری مناسب پیدا کنید و آن را با آب ولرم پر کنید. سپس آن را در یک حوله تمیز بپیچید. آن را بر روی شکم کودک خود قرار دهید. مراقب باشید آب بطری داغ نباشد. زیرا پوست کودک بسیار حساس است و آب داغ می تواند به آن آسیب بزند.ماساژ نرم و آرام را نیز امتحان کنید
کودک شما ممکن است ماساژ نرم را دوست داشته باشد. به پاسخ کودک خود در برابر این ماساژ ها حساس باشید.سرو صدای ملایمی برای او ایجاد کنید
بیشتر بچه ها، صدای حاصل از ضربان قلب و نیز صداهایی که در رحم وجود داشت را دوست دارند. بعلاوه بعضی از بچه ها دوست دارند در جایگاه مخصوص خود و در کنار ماشین لباسشویی در حال کار بنشینند و به صدای آن گوش دهند. بعضی از بچه ها نیز عاشق صدای پنکه، جاروبرقی و سایر وسایل منزل هستند.محیط ساکتی برایشان ایجاد کنید
بر خلاف بچه های که در بالا به آن ها اشاره کردیم، بعضی از بچه ها از وجود سرو صدا، حرکت و فعالیت بیزارند. این بچه ها دوست دارند در محیطی آرام، ساکت و تاریک باشند.او را حرکت دهید
بعضی از بچه ها حرکت های آرام را دوست دارند. بنابراین سعی کنید او را حرکت دهید. بعضی از بچه ها نیز دوست دارند در نزدیکی قفسه سینه شما قرار داشته باشند و صدای ضربان قلبتان را بشنوند. می توانید این شرایط را برایشان فراهم کنید.رانندگی کنید
بیشتر والدین معتقدند رانندگی به همراه حرکت های ماشین، صدای آن و ارتعاشی که در اثر حرکت ایجاد می شود، می تواند باعث آرامش کودک شود.یک جایگاه مخصوص برای کودک خود خریداری کنید و آن را در ماشین بگذارید. سپس او را با خود به بیرون از منزل ببرید.فضای متفاوتی را امتحان کنید
اگر در منزل هستید و گریه های کودکتان شما را اذیت می کند، می توانید در بیرون از منزل پیاده روی کنید. منظره ها، صداها و بوهای تازه می تواند او را به خود جلب کند. هوای تازه و حرکات منظم نیز می تواند باعث آرامشش شود و در خواب مناسب به او یاری کند. از سوی دیگر، اگر بیشتر اوقات را در بیرون از منزل می گذرانید، استراحت در منزل ممکن است تنها چیزی باشد که او احتیاج دارد.موقعیت متفاوتی را امتحان کنید
کودک شما ممکن است بر روی گهواره آرامش داشته باشد. بعضی از بچه ها دوست دارند بر روی دستان شما بخوابند یا در موقعیت بلندی قرار داشته باشند. موقعیت های متفاوتی را امتحان کنید تا بتوانید موقعیت مورد علاقه او را پیدا کنید.او را قنداق کنید
قنداق کردن(یک روش قدیمی برای پیچیدن کودک در یک پتو یا پارچه های مشابه است) به کودک شما یاری می کند بخوابد و خواب بماند. اگر کودک شما تمرکز کافی در شیرخوردن را ندارد، می توانید او را قنداق کنید. این روش نه تنها می تواند به خواب کودک یاری کند بلکه خوابیدن بیشتر او را تضمین می کند. محققان دریافته اند بچه های که قنداق شده اند خواب راحت تر و بیشتری خواهند داشت زیرا حرکت در خواب می تواند باعث بیدار شدن او شود.کودک خود را حمام کنید
یک حمام گرم در زمانی که کودک شما گریه می کند، می تواند به آرامشش یاری بسزایی بکند.از پستانک بهره ببرید
هر چیزی که بتواند به آرامش کودکتان یاری کند، ممکن است مفید باشد. سعی کنید از پستانک بهره ببرید حتی اگر دوست ندارید کودکتان از این وسایل بهره مند شود.به نفخ و گاز شکم کودک خود توجه کنید
اگرچه وجود گاز در معده باعث ایجاد کولیک نمی شود اما بچه های که از کولیک رنج می برند ممکن است به هنگام گریه کردن هوای بیشتری ببلعند. به همین دلیل نیز امکان ایجاد گاز در شکم بیشتر می شود. اگر فکر می کنید که گریه های کودکتان به خاطر این موضوع است از یک پزشک متخصص یاری بگیرید.آیا ممکن است کودکم به بعضی از غذاها حساسیت داشته باشد
علت دیگری که باعث ایجاد ناراحتی در بچه ها می شود، عدم تحمل آنان نسبت به شیر گاو یا سایر غذاهاست. اگر فکر می کنید این موضوع باعث ناراحتی کودکتان شده است، موارد زیر را امتحان کنید:رژیم غذایی خود را در دوران شیردهی تنظیم کنید
اگر فکر می کنید کودکتان به وجود بعضی از مواد در شیر شما حساس است، با یک پزشک صحبت کنید. او ممکن است برای چند هفته محصولات لبنی همانند شیر، پنیر و ماست را متوقف کند تا وجود پروتئین موجود در گاو شیر از بدنتان پاکسازی شود.اگر اینکار یاریی به شما نکرد، به سایر غذاهایی که مصرف می کنید دقت داشته باشید. بحث های زیادی در خصوص غذاهای مشکل زا وجود دارد اما مطالعات اولیه نشان می دهد که موادی همانند تخم مرغ، گندم، آجیل، میوه، کافئین و شکلات می تواند باعث ایجاد مشکل شود. سعی کنید که مصرف غذاهای مشکوک را متوقف کنید تا بتوانید غذایی که باعث ایجاد مشکل در کودکتان می شود را بیابید. این فرآیند ممکن است کمی زمانبر باشد اما مطمئن باشید ارزشش را خواهد داشت.
نمی توانید به تنهایی کاری انجام دهید
مراقبت از کودک خود را به همراه همسر خود انجام دهید. اگر دوست یا آشنایی دارید که در این زمینه تجربه ای دارند می توانید از آن ها نیز بهره ببرید. اگر به هنگام گریه کردن نوزاد خود بیش از حد عصبانی می شوید یا از شرایط موجود خسته و نا امید می گشت، یک نفس عمیق بکشید و او را در تختخوابش بگذارید.سپس از یک دوست یا آشنا بخواهید به شما در نگهداری فرزندتان یاری کند. اگر کسی را برای اینکار ندارید با یک پرستار مشورت کنید. ممکن است نتوانید جلوی گریه های کودک خود را بگیرید. شاید گریه کردن تنها چیزی است که او احتیاج دارد. شما نیز بهتر است به خواست او و احتیاجش احترام بگذارید. او را بغل کنید، نوازش کنید و حرکت دهید اما اجازه دهید به گریه هایش ادامه دهد. شاید این تنها چیزی است که او می خواهد. عشق خود را از او دریغ نکنید.
منبع: سایت مجله سلامت
منبع: راسخون