سلامتی و پزشکی

لاغری سریع خوب نیست، مگر اینکه این راه را بروید
کاهش سریع وزن سالم ترین روش برای تناسب اندام نیست. اغلب نتیجه معکوس می دهد و منجر به برگشت تمام (یا بیشتر) وزن رفته می گردد. چرا که آنچه بیش از همه از دست رفته آب بدن بوده نه چربی های انباشته.

شکلات داغ و عوارضی تلخ
نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.

خاصیت های گل کلم برای سلامتی
گل کلم یک غذای سرشار از مواد مغذی است؛ به طوریکه حاوی انواع ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است که برای سلامتی مفید بوده و بدن را از بیماری محافظت می نماید.

کدام تغییرات بدنی در سالمندان طبیعی هستند؟
با ورود به دوران سالمندی، در بدن تغییراتی رخ می دهد که ممکن است مثل تغییرات سایر دوره های رشدی در ابتدا برای مان ناشناخته و عجیب باشد. همان طور که بلوغ، اندام ها و عملکردشان را تحت تأثیر قرار می دهد، پابه سن گذاشتن هم ناگزیر با ویژگی های بدنی خاص خودش همراه...

ویتامین چیست؟ + معرفی انواع ویتامین های مورد احتیاج بدن
ویتامین ها مواد عالی هستند که جزو چربی و کربوهیدرات ها به حساب نمی آیند. ویتامین ها شامل ویتامین های محلول در آب و ویتامین محلول در چربی می باشند.

سلول های سرطانی با استفاده از چارچوب های آلی فلزی نابود می شوند
محققان با استفاده از چارچوب های آلی فلزی در مقیاس نانو و طراحی یک سیستم معدنی رهایش دارو پیروز به ارائه ابزاری برای از بین بردن سرطان شدند.

معرفی بهترین ویزاهای فریلنس در اروپا - بخش دوم
این مقاله در ادامه مقاله قبل معرفی بهترین ویزاهای فریلنس در اروپا می باشد و با تعداد دیگری از کشورهای اروپایی و ویزاهای مختلف آن آشنا می شوید تا بتوانید مناسب ترین ویزای خود را جهت انجام کار فریلنس در اروپا انتخاب نمایید.

نکاتی برای افزایش عمر لنت های ترمز و بهبود ترمزگیری
ترمز یکی از مهم ترین قطعات اتومبیل محسوب می شود، توجه کردن به علائمی که هنگام تمام شدن لنت ترمز را به شما گوشزد می کند، می تواند جان شما را نجات دهد.

سه راه چاره برای کاهش سن مغزی تا ده سال
اگر از شما بپرسند چند سال دارید، به راحتی پاسخ می دهید ولی آیا می دانید مغزتان چند ساله است؟ دانشمندان می توانند با آنالیز تغییرات فیزیکی مغز مرتبط با افزایش سن جسمی، عددی را به عنوان سن مغزی مشخص نمایند که میزان عملکرد مغز را نشان می دهد.

کاهش قندخون با مصرف شیر در وعده صبحانه
خبرنگاران: مطالعه جدید محققان دانشگاه گلف کانادا نشان می دهد شیر دارای توانایی کاهش میزان گلوکز خون است.

روش های ساده برای محافظت از کمر روش های ساده برای محافظت از کمر
طی هر دوره سه ماهه، حدود یک چهارمِ افراد بزرگسال حداقل یک روز دچار کمردرد خواهند شد. در اغلب مواقع، این اتفاق برای اولین بار در سنین 30 و 40 سالگی می افتد و به مانند هر چیز دیگری، با بالا رفتن سن شایع تر می گردد. بعد از سرماخوردگی، کمردرد یکی از شایع ترین...

وقتی روبات ها پوشیدنی می شوند، نسل جدید انسان با فناوری های پوشیدنی
قابل پیش بینی است که رشد پوشیدنی ها به صورتی یکپارچه تر و به ترکیبی از انسان و فناوری تبدیل شود و باعث ایجاد انسان های تقویت شده یا انسان های نسل 2.0 شود.

مهاجرت پرستاران به کانادا
شرایط مهاجرت پرستاران به کاناداامروزه با کمبود نیروی کار به عنوان پرستار، مهاجرت پرستار به کانادا بسیار زیاد شده است. به غیر از پرستاران، فارغ التحصیلان رشته های پزشکی و پیراپزشکی نیز متقاضی مهاجرت به کانادا هستند. اگر پزشک هستید مطلب مهاجرت پزشکان...

13 علت شیر نخوردن نوزاد و راهکار های مناسب آن
امتناع و اعتصاب کودک از شیر خوردن چه از سینه مادر چه از شیر خشک، کمی نگران کننده است و در مواردی علت شیر نخوردن نوزاد باید توسط پزشک متخصص اطفال آنالیز گردد. البته در اغلب اوقات این مشکل قابل حل بوده و علت چندان مهمی ندارد.

بررسی سطح استرس با ساعت هوشمند
شرکت فیبیت در کوشش برای رقابت با اپل واچ، ساعت هوشمند جدیدی را رونمایی کرد که با اندازه گیری دمای بدن و ضربان قلب کاربر می تواند سطح استرس وی را مشخص کند.

خنده آقای گوینده به ریش روزگار!
رضا حسین زاده با انتشار این عکس نوشت: عزیزانم روز آدینه است.... هیچ کاری هم فعلا از دستمان برنمی آید: مثلا همین ویروس کرونا به غیر از بهداشت و رعایتهایی که می دانیم آیا با زانوی غم به بغل دریافت از بین می رود یا مسائل دیگر !!!

روش های اندازه گیری تب در خانه
تب یکی از علائم ابتلا به بیماری کروناست و در صورت مشاهده تب در کنار دیگر علائم بیماری کرونا از قبیل سرفه، بدن درد، گلو درد و اسهال حتما به پزشک و مراکز درمانی مراجعه کنید اما در بعضی مواقع تب بیانگر بیماری کرونا نیست، به همین خاطر ضروری است بدانیم که چه...

چند ماده غذایی التهاب زا در بدن را بشناسید
بهداشت نیوز/ التهاب واکنش بدن به ضربه، عفونت، جراحی و مواردی از این دست است. از طرفی چاقی یک بیماری التهابی مزمن است و شاخص های التهابی در بدن افراد چاق بالاست و برای درمان آن هم علاوه بر داروهای ضد التهابی، نرمش و استراحت تجویز می شود اما درباره این که...

7 فیلمی که بیشترین جوایز اسکار را کسب کرده اند
بلاگ نماوا - فرناز آشفته فرد: در طی چندین دهه، صد ها فیلم نامزد دریافت جایزه اسکار شده اند. خیلی از فیلم ها پیروز به کسب یک یا دو جایزه و برخی بیش از این تعداد را برنده شده اند؛ اما تا امروز، تنها 32 فیلم برنده 5 جایزه اسکار یا بیشتر بوده اند.

از اضطراب ریاضیات یا ریاضی ترسی چه می دانید؟
وحشت، درماندگی، عجز و آشفتگی ذهنی است که در برخی افراد ظاهر می گردد وقتی از آن ها خواسته می گردد که یک مسئله ریاضی را حل نمایند. و همچنین به عنوان ترس عمومی در مواجهه با ریاضیات نیز تعریف شده است.