اشتباهاتی که به موهایتان آسیب می زند! - بیباپ

مو ها نقش مهمی در زیبایی و ظاهر افراد دارند، در نتیجه مراقبت از آن ها بسیار اهمیت دارد. بعضی اشتباهات رایج در مراقبت از مو، سبب آسیب رساندن به آن می گردد. بعضی عادت ها هنگام خوابیدن باعث افزایش ریزش مو و آسیب های مخرب دیگری می گردد. با در نظر دریافت این توصیه ها، می توانید مو های سالم تر و زیباتری داشته باشید.

با مو های خیس نخوابید

مو در حالت خیسی ضعیف تر است به همین دلیل هنگامی که مو ها خیس هستند نباید آن ها را بچلانید و شانه کنید، چرا که این کار باعث شکنندگی و آسیب دیدگی مو و ایجاد مو خوره می گردد. زمانی که با مو های خیس می خوابید، مالیده شدن مو به بالشت باعث خشکی و وز شدن آن ها می گردد؛ بنابراین قبل از خواب از خشک بودن موهایتان مطمئن شوید. هم چنین خوابیدن با مو های خیس باعث خیس شدن بالشت می گردد و مرطوب بودن سر عفونت های قارچی و شوره را در پی دارد.

هنگام خواب موهایتان را بالای سر، نبندید

سفت بستن مو در هنگام خواب باعث شکستگی مو می گردد. هم چنین باز نگه داشتن و رها کردن مو های بلند باعث آسیب رسیدن به آن ها می گردد. هنگام خواب موهایتان را به صورت شل ببافید تا فشار کمتری به آن ها وارد گردد. بافتن مو هم چنین باعث خوش حالت شدن و تمیز ماندن مو می گردد.

از کِش استفاده نکنید

کش های تنگ و پلاستیکی خصوصا هنگامی که مو خیس است، باعث شکستن تار های مو می گردد. استفاده از کش های پارچه ایی یا گیره سر آسیب کمتری به مو می رساند.

قبل از خواب موهایتان را شانه کنید

پوست کف سر چربی طبیعی فراوری می نماید. با شانه زدن مو، چربی کف سر را به تار های مو منتقل می کنید و این کار مخصوصا برای سلامت مو های خشک بسیار مفید است. با شانه کردن مو قبل از خواب به تحریک شدن پوست سر و رشد مو ها یاری می کنید.

شانه کردن مو، باعث آرامش می گردد و خواب راحتی را برایتان به ارمغان می آورد. به این نکته توجه داشته باشید که شانه کردن نامناسب و خشن و هم چنین شانه کردن موهایتان هنگامی که خیس است، به موهایتان آسیب می رساند.

به جای بالشت نخی روی بالشت ابریشمی بخوابید

ابریشم به دلیل ظرافت و لطافتی که دارد از اصطکاک مو با بالشت و زبر شدن آن جلوگیری می نماید.

هر چند وقت یکبار رو بالشی خود را عوض کنید

رعایت بهداشت برای سلامت مو ها مهم است. رو بالشی پس از مدتی باکتری ها، روغن و چربی را به خود جذب می نماید که در نتیجه منافذ مو بسته شده و مو ریزش پیدا می نماید.

از مرطوب کننده مو بهره ببرید

قبل از خواب از مرطوب کننده ها بهره ببرید. با انجام این کار، موهایتان نرم تر می گردد. یکی از روغن هایی که برای این کار توصیه می گردد روغن نارگیل است. این روغن در طول چند ساعتی که خواب هستید به رطوب مو یاری می نماید. استفاده از مرطوب کننده ها به خصوص برای کسانی که موی خشک دارند بسیار مهم است.

یکی از ماسک مو های بسیار مفید برای آبرسانی و تغذیه مو، ترکیب سس مایونز، آووکادو، روغن زیتون و عسل است. این ترکیب را روی مو های خود بگذارید، روی آن را بپوشانید و هنگامی که بیدار شدید، آن را بشورید.

با انواع اسپری و حالت دهنده مو نخوابید

اگر در طول روز از این اسپری ها استفاده نموده اید، به جای اینکه قبل از خواب موهایتان را بشویید و با موی خیس بخوابید، موهایتان را با مرطوب کننده ها و نرم کننده ها پاک کنید، سپس بخوابید.

دوش آب گرم نگیرید

آب گرم چربی طبیعی سر را از بین می برد و باعث آسیب دیدن ریشه مو ها می گردد. با از بین رفتن چربی طبیعی مو، مو ها خشک و شکننده می شوند؛ این امر منجر به مو خوره و ریزش مو می گردد. بهتر است به جای آب گرم با آب ولرم دوش بگیرید.

با مو های خود بازی نکنید!

عادت بازی با مو ها اثرات مخربی بر آن ها می گذارد. این کار موجب فشار آمدن و کشیدگی مو و در نهایت مو خوره و ریزش مو می گردد.

پوست سر خود را ماساژ دهید

ماساژ پوست سر باعث شادابی، درخشش، زیبایی و سلامت مو می گردد. برای این کار می توانید از روغن های طبیعی بهره ببرید.